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今回は前回に引き続き「プロテイン」についてのお話です✍
身体作りや健康のために飲むはずのプロテインですが、実際は巷で売られている多くの商品に身体へ悪影響を及ぼす「食品添加物」がたくさん含まれています😨
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私も色んなメーカーのプロテインを見てきましたが、記事に書いた成分が含まれている確率が本当に高いです…
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そしてこれはプロテインだけじゃなくて、ダイエット食品や健康食品を謳っているものにすごく多いんです🥲
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身体に良さそうなパッケージでも、いざ成分表示を見ると全くそんなことなかったりするので、本当に闇が深い…😇