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宅トレだけで-8kgに成功した私が教える
家でも出来る簡単ストレッチを発信💡
「ダイエットは継続が命！」だからこそ、
無理のないゆるいトレーニングから始めましょう♪
どうせやるなら楽しく痩せたい！！
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お風呂上がりにゆるーくスタートしたから
すっぴんで失礼します㊙️
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