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こんにちは、あべこです☺️
「心をラクにする方法20選」
をご紹介します✨
心がモヤモヤするとき
心が疲れているとき、
自分の機嫌の取り方を知っていると
回復も早いと学んだ☺️🫧
少しでも参考になりと嬉しいです🌱
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