3 วิธีทำให้เราดูสวยขึ้น ฉบับเราเอง💁🏻‍♀️

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

PHOTOS
	JPEG	Télécharger
	JPEG	Télécharger
	JPEG	Télécharger
	JPEG	Télécharger

1.แต่งหน้า💄

จะอยู่บ้านหรือออกจากบ้านเรากก็แต่งหน้า อยู่บ้านอาจจะแต่งเบาหน่อย เป็นกำลังใจให้ตัวเอง อยู่บ้านจะได้ไม่รู้สึกเฉา เวลาเห็นตัวเองในกระจกจะได้สดชื่น เลือกเครื่องสำอางให้เหมาะกับ personal color ดูว่าเราเข้ากับโทนไหน อย่างเราแต่ง cool tone ขึ้น

2. Hair care🧖🏻‍♀️

เราสระผมสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งอย่าปล่อยให้ผมมัน เพราะสิวจะขึ้นกรอบหน้า อย่าลืมขยันใช้ serum, oil, treatment บำรุงผม แล้วก็หาวันพักผมจากความร้อนบ้าง

3. ออกกำลังกาย🏃🏻‍♀️

พยายามหากิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออก อาจจะไม่ต้องออกหนักทุกวัน เราเป็นคนชอบเดิน รู้สึกว่าได้ขยับตัวได้เหงื่อออกแล้วร่างกายเฟรชขึ้น สมองโล่งด้วย ถ้า mental health ดี ภายนอกเราก็จะดีด้วย

#รีวิวบิวตี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Howtobeauty #howtoพัฒนาตัวเอง #สวยขึ้น #วิธีดูแลตัวเอง #สวยสุขภาพดี #ดูแลตัวเอง