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9月も今日で終わりなのに『まだゴーヤーなってたから〜』っと籠ごと玄関に放置していくご近所さん。。。蝉も鳴いていて、いつ涼しくなるのかなぁ~っとおもいながら、、、
『ゴーヤーのつくだ煮』を作ろう😋
ゴーヤーをスライサーで薄切り、数分間。。
茹でたらお湯を捨て、
三河みりん250CC、沖縄粉末黒糖50㌘、すり胡麻1袋、白胡麻1袋、花かつお1袋、ウコン大1、酢大1、醤油糀大2、味噌大2、を混ぜて出来上がり
子供に食べてもらったら苦くない〜♡
美味しい〜♡って🎶
友達にもお裾分けしよう〜♡
今年は、チャンプルー、つくだ煮、サラダたくさんたべれてはパワーチャージできて感謝✨
いつもご近所さんに色々な物をいただくから有難い🙏
他の食べ方知ってる方〜教えてください🙏
#今月も終わりなのに #ゴーヤー #ツルレイシ #にがうりレシピ #ゴーヤーレシピ #パワーチャージ #他の食べ方 #教えてください