Nên làm gì trong những ngày chán chường, mệt mỏi💚

Ai trong số chúng ta ắt hẳn đều trải qua rất nhiều ngày chán chường, mệt mỏi. Đó là những ngày công việc không được suôn sẻ, cuộc sống không như mình mong muốn hay tồi tệ hơn là mọi điều bất như ý cùng hợp lực để lũ lượt kéo đến vào cùng một thời điểm.

Chúng mình là thế hệ genZ đầy nhiệt huyết, sáng tạo được kì vọng sẽ tạo nên những bùng nổ, vì thế sẽ khó tránh khỏi áp lực thành công sớm như "Tốc độ thành công của bạn nhất định phải vượt qua tốc độ già đi của bố mẹ", áp lực đồng trang lứa “Tôi làm được, bạn cũng làm được”...Thậm chí, chúng mình còn xem việc có nhiều áp lực là điều hiển nhiên vì “Áp lực tạo nên kim cương”.

Mình đề cập những câu nói ở đây không với mục đích phản bác vì rằng trong thời đại quá tải thông tin như hiện tại, cách chúng ta chọn lọc, tiếp nhận các thông tin như thế nào mới là điều quan trọng. Mọi thứ sẽ tốt nếu nó trở thành động lực hay truyền đến năng lượng tích cực giúp bạn phát triển mỗi ngày, còn ngược lại, nếu nó chỉ khiến bạn ngày càng tự ti, mặc cảm và cảm thấy tồi tệ, hãy dừng tiếp nhận nó.

Ngày hôm nay, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, chán chường thì có lẽ bạn đã phải “gồng” mình quá lâu. Cùng mình tham khảo một số cách giảm bớt mệt mỏi trong những ngày như thế này, đơn giản mà cực kì hiệu quả đấy nhé. Chúc mọi người một buổi tối tốt lành!

#GrowWithLemon8 #genz #23thang12 #phattrienbanthan #loveyourself